bruine hazelnoten

BRUINE HAZELNOTEN

Deze noot is de vrucht van de hazelaar die, wanneer de harde schil verwijdert is, eetbaar is. Ook bevatten deze noten veel energie in de vorm van onverzadigde vetzuren en vitamine E. Deze hazelnoten zijn te bestellen bij NotenenSuperfood.

2.955.45

Beschrijving

Bruine Hazelnoten

Iedereen die bruine hazelnoten eet denkt als eerste aan de welbekende hazelnootpasta. wie is er niet mee groot geworden. Deze pasta is heel makkelijk zelf te maken. Maar ze zijn verrassend lekker in een salade of een notenbrood.

Voedingswaarde

Energie kcal667
Energie Kj2794
Vetten62,5 gr
-Verz. Vet4,2 gr
-Enkel onverz.vet52,5 gr
-Meerv. onverz.vet 5 gr
Koolhydraten10,6 gr
-waarvan suikers8,5 gr
Eiwit14,2 gr
Cholesterol0 gr
Vezels7,5 gr
Natrium 2 mg
0