pitten mix

PITTEN MIX

Deze mix van 3 verschillende pitten hebben een pittig smaak en zijn rijk aan vezels en onverzadigde vetzuren. Deze mix is lekker in heel veel verschillende gerechten en is online te bestellen bij Noten en Superfood.

3.105.50

Beschrijving

Pitten mix

Deze pitten mix is een menging van de zonnebloempit, pompoen pit en de pijnboompit. De verschillende soorten pitten bij elkaar geven een aparte smaak. Een zachte nootachtige smaak die goed tot zijn recht komt als je de pitten vooraf eerst licht brandt in de pan. Heerlijk te gebruiken in een salade of als je zelf brood bakt. Deze pitten samen bevatten ook nog eens veel vitaminen, mineralen en zitten vol met vezels.

Zonnebloempitten

Deze zonnebloempitten zijn al gepeld en bevatten geen zout. Ze zijn supergezond door de vele vitaminen. Bijvoorbeeld vitamine E, dit is een hele sterke antioxidant die vrije radicalen in het lichaam aanpakt. Het mineraal magnesium die deze pit bevat is heel goed voor de ontwikkeling van de zenuwen. Goed te gebruiken samen met de pijnboompit als toevoeging in een salade of gebruiken als je zelf brood bakt.

Pompoenpitten

De pompoenpitten komen uit de kalebas of met andere worden de pompoen. Dit is een zeer oud cultuur gewas. Ze bevatten veel vitaminen B en de mineralen kalium en magnesium waardoor er flink wat gezondheidsvoordelen zijn.

Pijnboompitten

Pijnboompitten zijn afkomstig van de dennenboom. Deze pitten bevatten veel goede vetten die nodig zijn om je hart, hersenen en longen te voeden. Verder zitten er veel vitaminen in waaronder vitamine K die goed is voor de bloedsomloop. Verder bevatten deze pitten de mineralen fosfor, magnesium, calcium, ijzer en natrium. Een lekker en gezond pitje.

Gezondheidsvoordelen.

Deze pitten zorgen voor een gezonde bloeddruk. Verlagen het risico op hartziekten. Reguleren de bloedsuikerspiegel en helpen in de opbouw van de botten. Doordat je ze rauw of geroosterd kan eten zijn ze lekker in een salade maar te gebruiken bij het bakken van vers brood of bij het maken van granola.

0